PM 2.5는 간과해서는 안 되는 소리 없는 위험입니다.
pm 2.5는 위험하고 건강에 영향을 미치는 2.5미크론보다 작은 먼지 입자입니다. 우리는 일반 대기에서 오후 2.5의 먼지를 찾을 수 있습니다.
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G6PD 결핍은 유전적으로 부모에게서 자녀에게 전달됩니다. 다양한 세포에서 중요한 효소인 G6PD(포도당-6-인산 탈수소효소) 효소의 결핍으로 인해 발생하는 유전 질환입니다. 몸 전체, 특히 적혈구 그 기능은 세포를 보호하는 것입니다. 자유 라디칼의 파괴로부터 이 효소 결핍증이 있는 사람은 특정 음식, 특정 약물, 감염 등 다양한 자극에 노출되면 적혈구가 쉽게 파괴되어 다양한 증상을 유발합니다. G6PD 결핍증의 원인은 한 가지입니다. X 염색체의 열성 유전자(X-연관 열성)는 엄마에게서 아기에게 전달됩니다. 이로 인해 아들이 G6PD 결핍증에 걸릴 확률은 50%이고, 딸이 이 질병의 보균자가 될 확률은 50%입니다. 증상으로는 창백한 피부, 피로, 피곤함, 황달, 노란 눈 등이 있습니다. 이 질환이 있는 신생아의 경우 출생 시 황달이 나타날 수 있습니다. 소변의 색은 콜라나 생선 소스와 비슷하게 어두운 색입니다. 간이나 비장의 비대, 잦은 두통을 유발하는 요인으로는 콩과 식물, 특히 누에콩, 블루베리, 적포도주, 좀약, 장뇌와 같은 화학 물질 등이 있습니다.
짠 음식을 먹으면 질병에 걸릴 위험이 있습니다. 대부분의 태국 사람들은 생선 소스, 소금, 조미료 소스 등의 조미료를 요리에 첨가하거나 음식에 직접 첨가하는 습관이 있습니다. 음식의 맛을 높이기 위해 이로 인해 태국인들은 나트륨 섭취량보다 더 많은 양을 섭취할 위험이 있습니다. 매일의 필요 결과적으로 신체는 필요한 것보다 더 많은 양의 나트륨을 섭취하게 되므로 초과된 나트륨은 신체에서 배출되어야 합니다. 그러나 나트륨은 여전히 신체에 필수적인 물질입니다. 나트륨은 다음과 관련된 중요한 미네랄입니다. 체내 수분 균형 주로 음식에서 얻어지는 것 신체에는 나트륨이 부족할 수 없습니다. 그러므로 아래에서 소비되어야합니다 적정량 제한 하루에 2,000밀리그램, 즉 약 1티스푼을 초과하여 섭취해서는 안 되며, 변경하는 경우 소금은 생선 소스입니다. 하루에 4티스푼 이상의 생선 소스를 섭취하면 안 됩니다. 짠 음식을 먹으면 몇 가지 단점이 있습니다. 그리고 고혈압 등 다양한 건강 문제를 일으키는 원인 중 하나입니다. 나트륨을 너무 많이 섭취하면 혈압이 높아질 수 있습니다. 이는 심장과 혈관에 스트레스를 주는 원인 중 하나입니다. 신장 문제 소금을 너무 많이 섭취하면 신장에 부담을 줄 수 있습니다. 신장 손상을 일으키거나 신장 질환을 악화시킬 수 있습니다. 체액 정체 염분 섭취가 많으면 신체에 과도한 수분이 정체될 수 있습니다. 팽만감과 붓기를 유발합니다. 특히 손, 발, 발목에는 심장병 위험이 높아집니다. 과도한 소금 섭취로 인해 발생하는 고혈압은 심장병의 주요 위험 요소입니다. 심장 마비와 뇌졸중을 포함합니다. 골다공증 식단에 소금을 너무 많이 넣으면 몸에서 칼슘이 빠져나갈 수 있습니다. 튼튼한 뼈를 유지하는데 필요한 골다공증 위험이 높아질 수 있습니다...
많은 사람들이 모르는 질병, 신장결석 이는 단단한 미네랄과 염분이 신장에 축적되는 상태입니다. 이러한 축적물을 신장 결석이라고 합니다. 크기와 모양은 다를 수 있습니다. 그리고 신장 결석은 요로를 통과할 때 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 허리 통증이나 복통 등의 증상이 나타납니다. 소변에 피가 섞여 나오고, 소변을 자주 보게 되며, 소변을 볼 때 타는 듯한 느낌이 듭니다. 치료에는 결석 통과를 돕는 약물이 포함될 수 있습니다. 물을 많이 마시기 담석을 씻어내려고 또는 더 심한 경우에는 적절한 진단과 치료를 위해 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 신장 결석의 증상 소변의 혈액 또는 빨간색, 분홍색, 갈색일 수도 있습니다. 소변을 자주 볼 때 통증이 있고, 소변이 거의 나오지 않고, 소변이 탁하거나 강한 냄새가 나고, 메스꺼움, 구토, 오한, 발열 등은 자신의 건강 습관을 바꾸면 예방할 수 있습니다. 이를 수행하는 가장 좋고 쉬운 방법은 탈수를 예방하기 위해 매일 충분한 물을 마시는 것입니다. 그리고 신장 결석으로 발전할 위험이 있는 소변의 농도를 줄여줍니다. 주스, 차, 커피를 물 대신 마셔도 좋습니다. 그러나 여전히 신장결석을 예방하는 데는 물을 마시는 것이 최선의 선택입니다.
비만은 늘리기는 쉽고 줄이기는 어렵습니다. 신체에 정상보다 더 많은 지방이 축적되거나 신체가 태울 수 있는 것보다 더 많은 지방이 축적된 상태입니다. 따라서 남은 에너지는 지방의 형태로 여러 장기에 저장됩니다. 건강 문제를 일으킬 위험이 있는 것 그리고 각종 만성질환의 원인이 되는 비만의 원인은 내부요인과 외부요인으로 나누어집니다. 그 중 대부분이 비만인 사람들이다. 외부요인에 의해 발생하는 경우가 많습니다. 왜냐하면 그들은 자신의 욕구에 따라 먹는 습관을 가지고 있기 때문입니다. 몸에 필요한 것보다 더 많이 먹게 만듭니다. 비만의 원인 유익하지 않은 음식을 먹는 것 칼로리가 높은 음식, 포화지방, 설탕, 가공식품을 정기적으로 섭취하면 체중 증가와 비만이 발생할 수 있습니다. 일상생활 운동 부족과 앉아서 생활하는 생활 방식은 체중 증가와 비만으로 이어질 수 있습니다. 너무 많은 시간을 앉아서 보내거나 최소한의 신체 활동만 하면 칼로리 섭취가 과도해지고 에너지 소비가 감소할 수 있습니다. 유전적 요인 일부 개인은 유전적으로 비만 경향이 있을 수 있습니다. 이로 인해 건강한 체중을 유지하는 것이 더 어려워집니다. 환경적 요인 건강에 해로운 식사를 하는 등 일상생활에 영향을 미치는 환경적 요인이 비만을 유발하는 경우가 많습니다. 심리적 요인 스트레스, 우울증, 지루함과 같은 정서적 요인으로 인해 과식을 하거나 음식을 대처 방법으로 사용하거나 스트레스를 줄일 수 있습니다. 이는 향후 체중과 비만에 영향을 미칠 수 있습니다. 의약품 진정제와 같은 일부 의약품. 항정신병약 코르티코스테로이드 그리고 특정 호르몬 약물 부작용으로 체중 증가가 발생할 수 있습니다. 충분한 수면을 취하지 못함 부적절한 수면은 신체의 호르몬 조절을 방해하여 배고픔을 증가시키고 건강에 해로운 음식에 대한 갈망을 증가시킬 수 있습니다. 무게만 본다면. 큰 신체 사이즈 옷 입는 것에 자신이 없어요. 그것은 성격에 관한 것입니다. 아름다움 그것은 작은 문제로 밝혀졌습니다. 비만이 되면 어떻게 되는지에 비하면...
자궁경부암 간과해서는 안 되는 위험입니다. 인유두종바이러스(HPV)는 태국에서 흔하고 널리 퍼져 있는 성병입니다. 그리고 자궁경부암은 중요한 공중 보건 문제입니다. CIN 2-3이 있는 태국 여성에게서 가장 흔하게 발견되는 CIN 2-3(암 전단계 병변)의 고위험 HPV 감염은 HPV 16(38.5%)과 HPV 58 자궁경부암은 태국 여성에게 가장 흔한 암 중 하나입니다. HPV 감염이 주요 원인입니다. 또한 HPV는 태국의 다른 생식기암 및 두경부암과 관련이 있습니다. 따라서 HPV 검사의 중요성과 HPV 확산 방지에 대한 인식을 제고하기 위한 정기적인 HPV 검사 및 캠페인이 필요합니다. HPV 감염은 다음과 같은 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 질, 항문 및 구강 성교를 포함하여 감염된 파트너와 보호되지 않은 성행위를 하면 HPV에 걸릴 위험이 높아집니다. 성 파트너가 여러 명일 경우 HPV 감염자와 접촉할 가능성이 높아집니다. 성 파트너가 많을수록 HPV 감염자와 접촉할 가능성도 높아집니다. 바이러스에 노출될 위험이 더 높습니다. 면역결핍 면역력이 약한 사람..
혈액형 O형의 체중 감량. 혈액형 O형은 다른 그룹에 비해 고기에 대한 소화 시스템이 더 좋은 그룹입니다. 소화 시스템의 위액은 매우 산성입니다. 그러나 신진 대사 시스템은 그다지 좋지 않습니다. 갑상선 호르몬 수치가 안정적이지 않아 살이 찌기 쉽습니다. 그리고 느린 혈액 응고 문제를 발견했습니다 이는 체내 갑상선 호르몬과 요오드 수치가 상당히 낮기 때문입니다. 요오드는 갑상선 호르몬을 조절하는 데 도움이 되는 화합물입니다. 부족할 경우 비만, 부종 등의 부작용이 발생할 수 있습니다. 따라서 O형 사람들은 해산물이나 해초와 같이 단백질과 요오드 함량이 높은 음식을 더 많이 섭취하는 데 집중해야 합니다. 해산물을 정기적으로 섭취하면 혈액 응고와 갑상선 질환을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 지방은 조심하셔야 합니다 콜레스테롤도 O형이 피해야 할 음식 밀가루, 귀리, 콩과 같은 음식은 갑상선에 영향을 미치므로 피해야 합니다. 표고버섯과 절인 올리브는 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 가지와 감자는 관절통을 유발할 수 있습니다. 멜론, 코코넛, 오렌지는 너무 산성이므로 피해야 합니다. O형에게 권장되는 음식: 거의 모든 종류의 과일과 야채를 먹을 수 있습니다. 상추, 시금치, 양파, 해초, 특히 비타민 K가 많이 함유된 브로콜리와 시금치. 혈액 응고에 도움이 됩니다. . 특히 베리과에 속하는 과일은 빨간색입니다. (블랙베리 제외) 자몽과 체중 감량에 도움이 될 거에요..
뎅기열은 뎅기열 바이러스에 감염되어 발생하는 전염병으로, 질병인 숲모기 DENV-1, DENV-2, DENV-3, DENV-4 등 4종에 감염됩니다. 장마철 조심하세요 이는 질병을 옮기는 Aedes 모기의 수가 증가했기 때문입니다. 그 결과 급속한 확산이 발생했습니다. 뎅기열은 3단계로 구분됩니다. 발열 단계(2~7일) 동안 환자는 항상 급성 고열, 두통, 눈 통증, 근육통, 뼈 통증을 겪고 가래나 기침이 없습니다. 팔, 다리, 몸통, 겨드랑이에 작은 혈반이 나타날 수 있습니다. 식욕부진, 메스꺼움, 구토, 복통, 흑변 등이 나타날 수 있습니다. 이 기간 동안에는 고열이 발생합니다. 감소하기 시작합니다. 그러나 상태는 안정될 것입니다. 합병증이 없으면 증상이 호전되기 시작합니다. 그러나 합병증이 있으면 증상이 더욱 악화됩니다. 손발이 차가울 수 있습니다. 맥박이 약해지고 혈압이 낮아지며 출혈이 쉽게 발생하고 피를 토하는 등의 증상이 나타납니다. 쇼크사로 사망할 정도로 심각할 수 있습니다. 그러므로 2일 이상 연속으로 고열이 난다면..
혈액을 채취하여 알레르기 검사를 합니다. 알레르기는 신체 각 부위의 염증으로 인해 발생합니다. 어린 아이부터 큰 아이까지 흔히 발견됩니다. 알레르기는 연령대에 따라 다르게 나타납니다. 알레르기 검사는 어떻게 실시할 수 있나요? 알레르기 테스트의 두 가지 방법: 1. 피부에 알레르기 추출물을 떨어뜨리는 피부단자검사. 가장 인기 있는 부위는 배, 팔, 등입니다. 그런 다음 바늘 끝을 사용하여 용액을 찔러 용액이 피부 아래로 흡수될 수 있도록 합니다. 15~20분 정도 알레르기 항원에 대한 신체의 반응을 관찰합니다. 2. 우유, 달걀 노른자, 달걀 흰자, 밀 등 식품 알레르기를 검출할 수 있는 알레르기 항원(Specihc IgE)에 대한 알레르기 여부를 직접 확인하기 위해 혈액을 채취합니다. 밀가루, 견과류, 공기 알레르기(집먼지진드기, 개털, 고양이털 등) 채혈 검사의 장점. 항히스타민제를 지속적으로 사용해야 하고 약물을 중단할 수 없는 심한 알레르기 반응이 있는 어린이와 같이 피부를 찔러서 측정할 수 없는 어린이에게 검사할 수 있습니다. 의심되는 음식에 대한 알레르기 등 검사 대상 물질에 대해 심각한 알레르기 반응을 보인 적이 있는 사람. 또는 테스트 중인 물질이 이전에 심각한 아나필락시스를 경험한 적이 있는 경우 피부단자검사는 테스트 중에 증상을 유발할 수 있습니다. 따라서 혈액 채취가 더 적합합니다. 6개월 미만 영유아에게 시행 가능합니다.
5가지 인기 있는 암 1. 간암은 가장 흔한 질병으로, 남성이 여성보다 3배 더 많이 발생하며, 대부분 30~70세에 발생하며 초기에는 증상이 나타나지 않는 경우가 많습니다. 진단을 받기 전까지는 대개 질병이 끝난 상태로 제때에 치료를 받을 수 없습니다. 이로 인해 환자 사망이 가장 많아졌습니다. 간암의 주요 원인은 다음과 같습니다. 간염 바이러스에 노출 술을 마시는 것 아플라톡신(Aflatoxic)에 대한 노출, 특정 약물에 대한 노출, 유전적 요인 등 2. 폐암 현재 태국에서는 폐암이 가장 흔한 암입니다. 남성에서는 두 번째로 흔한 원인으로, 여성에서는 네 번째로 흔한 원인으로 밝혀졌습니다. 폐암의 주요 원인은 흡연인 것으로 나타났습니다. 아니면 담배 연기를 받거나 첫 번째 증상으로는 대개 가래나 피를 토하는 기침, 흉통, 크고 빠른 호흡 등이 있습니다. 식욕부진 등 3. 자궁경부암 많은 여성들이 걱정하는 암 중 하나입니다. 쉽게 발생할 수 있는 질환이기 때문에 따라서 매년 전 세계적으로 최대 500,000명의 새로운 환자가 발견되는 것은 놀라운 일이 아니며 여전히 세계 최고 수준 중 하나입니다. 태국 여성의 암 발병률 4. 유방암은 가장 흔한 암입니다.
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